Búlgaros Kéfir

Hace unos meses frente al dentista que llevo a mis hijos vi un letrero que decía "Se venden Búlgaros para hacer Yogur" recordé que cuando era niña había en la casa y me preparaban un yogur de fresa delicioso, así que compré una porción.

Y me puse a investigar sus beneficios, los cuales son bastantes, aquí una parte de lo que encontré en la red:

Búlgaros de Leche

Los búlgaros de leche o Kéfir contienen una combinación de bacterias probióticas, lo cual ayuda a mantener en equilibrio a la flora intestinal.  Gracias a los probióticos, liberan de tu cuerpo toxinas acumuladas.  Los probióticos te ayudaran a mantener peso ideal y a la vez te proporciona energía y vitalidad.  Este búlgaro tiene la consistencia de un yogur con una textura cremosa, un olor de leche ácida muy nutritiva para la salud intestinal.  No solo ayuda a tu salud interior, si no que también para el rejuvenecimiento de la piel.

Beneficios

Entre sus múltiples ventajas está la de ayudar a reforzar las defensas del organismo, particularmente durante la recuperación de algunas enfermedades. Se ha utilizado satisfactoriamente en padecimientos como reumatismo, asma, estreñimiento, hipertensión arterial, artritis, úlceras gástricas, mala digestión o absorción de los alimentos, enfermedades inflamatorias crónicas y como complemento nutritivo en enfermedades como el cáncer o el VIH-Sida.

Como la mayoría de los productos naturales, el yogur búlgaro va regulando poco a poco las funciones del organismo debido a que posee un alto poder desintoxicante y reestructura el ácido-básico. También es ligeramente estimulante, por lo que su uso es adecuado contra el cansancio y el estrés.

Cómo hacer el yogur y cuidar los búlgaros

Cuida que los utensilios (cucharas, recipientes, coladeras, etc.) no sean de aluminio, porque ese material suelta óxido con el ácido del yogur y puede transferir partículas nocivas, además de que se dañan los búlgaros. Y que siempre estén bien limpios antes de utilizarlos.

Cuela los búlgaros y deposítalos en un recipiente limpio, preferentemente de cristal, llena con medio litro de leche entera a temperatura ambiente (más cantidad de leche menos ácido y más aguado, menos cantidad de leche más ácido y espeso) coloca una tapadera sobrepuesta y deja fermentar dentro de una alacena o en un lugar lejos de la luz directa.

Si lo dejas fermentara de 24 a 36 horas se obtiene un yogur con sabor suavemente ácido, con 48 horas el resultado de sabor es más fuerte. Es normal que a veces encuentres cortes en la leche, hay que revolver suavemente con una cuchara de plástico para mezclar las cuajadas con la capa de suero antes de colarlo. Una vez preparado el yogur debes guardarlo en el refrigerador si no se consume de inmediato. Si deseas hacer más yogur regresa los búlgaros a un recipiente y agrega más leche entera a temperatura ambiente.

Si no quieres yogur todos los días o si vas a salir puedes conservar los búlgaros en agua de garrafón, bien enjuagados por 3 o 4 días. Para reactivarlos hay que ponerles leche nuevamente y dejarlos fermentar dos días.

Es necesario enjuagar los búlgaros con agua de garrafón una vez por semana.

En mi opinión es mejor usar la leche que viene en envase Tetrapack ya que se conserva a temperatura ambiente sin riesgo de que se eche a perder, y la marca que más me ha gustado su sabor es la Alpura Selecta. Pero eso ya depende de cada gusto, eso sí la leche light no la recomiendo porque es más suero lo que sale que yogur.

Y como los búlgaros se van multiplicando rápidamente, además de todos los beneficios a la salud puedes compartir con tus seres queridos o venderlos y obtener un ingreso extra.

¿Qué es una "Dispensa de edad" para el MEVyT 10-14?

El MEVyT 10-14 es una vertiente educativa para atender en el nivel de primaria de los niños y jóvenes de 10 a 14 años de edad, que no son atendidos por el sistema educativo escolarizado y no presentan posibilidad de reincorporación. 

Para quienes realizamos educación en casa tenemos la posibilidad de certificar la educación primaria de nuestros hijos con este programa, pero para continuar con la secundaria el INEA solicita que se tengan los 15 años cumplidos, por lo que si un niño finaliza la primaria a los 11 años debe esperar 4 para certificar su secundaria, es ahí dónde el Instituto nos permite realizar una solicitud de "Dispensa de edad" con la cual podemos continuar la educación secundaria.

La autorización de la incorporación de menores de quince años al nivel secundaria es responsabilidad de la Dirección de Acreditación y Sistemas (DAS) del INEA.

Para que la DAS lleve a cabo la valoración de la petición de dispensa del requisito de edad de ingreso, ésta deberá contener los siguientes elementos:

• Escrito libre del titular del IEEA o de la Delegación del INEA, donde se argumenten las razones por las que es necesaria la excepción al requisito de edad de ingreso.

• Carta de los padres o tutores del menor donde se argumenten las razones por las que es necesaria la excepción al requisito de edad de ingreso.

• Evidencia que permita determinar que los servicios educativos del INEA son la mejor o única opción para que la persona beneficiaria inicie o concluya la educación secundaria (por ejemplo: constancia de enfermedad, limitaciones físicas, acreditación de estudios especiales, etc.).

Fuente:

ACUERDO número 02/03/14 por el que se emiten las Reglas de Operación del Programa Atención a la Demanda de Educación para Adultos (INEA) para el ejercicio fiscal 2014.

http://www.inea.gob.mx/transparencia/pdf/marco_normativo/10042014sep_inea_reglas2014.pdf

Así que el primer paso es acercarnos a una oficina de Coordinación de Zona o la Delegación Estatal más cercana a nuestro domicilio, para solicitar el nombre de la persona a quién vamos a dirigir nuestra carta y los documentos que pudieran solicitar además de las identificaciones de los interesados. 

La solicitud de dispensa la debe firmar el Padre o Tutor y anexar copia de una identificación, también se debe incluir la copia de la credencial del INEA del alumno y copia de su certificado de primaria. 

Anexo una imagen con un ejemplo de la dispensa de edad:

Gracias a esto podemos continuar educando a nuestros hijos en casa con los recursos que ofrece el Instituto y las actividades extra-académicas de cada familia, en algunos lugares uno de los requisitos es haber concluido la primaria con el INEA, pero he sabido de casos en los cuales les autorizan la dispensa de edad independientemente de dónde hayan certificado la primaria, pero esta información se puede confirmar o complementar directamente en la oficina donde van a realizar el trámite.

Ya obtuvimos el certificado de primaria con el INEA

Pues lo logramos, y no fue tan difícil... pero sí muy enriquecedor...

Como mi hija se desescolarizó en cuarto grado su boleta ayudó a que por equivalencia sólo presentara 5 módulos del INEA, los cuales fueron:

- Vamos a conocernos, con el cual aprendimos que al reconocer que todos tenemos una historia, con semejanzas y diferencias; compartimos propósitos, tareas y que tenemos problemas en común, podremos encontrar acciones que nos beneficien en lo personal y que contribuyan a mejorar las condiciones de vida de nuestra sociedad.

Conocimos las razones por las que vivimos en sociedad y cómo nuestra forma de vida tiene una relación cercana con las características del medio ambiente que nos rodea y el lugar donde vivimos.

Identificamos las causas que provocan los cambios en las comunidades en general y la nuestra en particular para encontrar cómo podemos participar para mejorarla.

Conoceremos mejor nuestro país, su historia, diversidad cultural y natural, para conocernos mejor y apoyar el desarrollo y crecimiento de las nuevas generaciones.

- Vivamos mejor, Analizamos la relación entre los hábitos humanos y las condiciones de vida para lograr una Salud Integral.

Conocimos el cuerpo humano, estructura y función de aparatos y sistemas, las enfermedades que lo afectan, la importancia de las vacunas, los grupos de alimentos y las sustancias que aporta cada grupo para mejorar nuestra nutrición, así como, los métodos anticonceptivos.

Aprendimos que todas las personas tenemos el derecho a una vida digna y a contar con oportunidades y servicios de educación, vivienda, salud y empleo, que nos permitan emprender acciones y promover actitudes en el ámbito personal, familiar y social.

- Saber leer Al leer comprendimos y nos dimos cuenta de que existen muchas cosas nuevas y otras que ya sabíamos. Así también nos enfrentamos a algunas dificultades como palabras, temas, lengua o idioma que no conocemos.

Utilizamos con mayor precisión los diferentes tipos de lectura, como: ojeada, selectiva, de búsqueda de información detallada y nos dimos cuenta de que no siempre leemos de la misma forma, lo que nos permite practicar los diversos estilos de lectura y comprender con mayor claridad la información del texto.

Aprendimos a relacionar lo que leemos con aspectos de la familia, la comunidad y el mundo que nos rodea.

Practicamos la lectura a una velocidad adecuada, aplicando correctamente los diferentes estilos.

- Figuras y medidas, Usamos unidades de medida de longitud, peso y capacidad. Hicimos equivalencias entre números enteros y fraccionarios, con las medidas de capacidad aprendimos que el líquido se mide por litros y su equivalencia en mililitros.

Conocimos algunas figuras como cuadriláteros, triángulos y círculos, a través del trazo de dibujos.

Comprendimos que para obtener el perímetro debemos medir la longitud, es decir, alrededor de diferentes figuras geométricas.

Reconocimos y aplicamos en situaciones comunes las unidades de medida de tiempo.

Identificamos líneas rectas que jamás se van a unir y líneas rectas que se unen, es decir, líneas paralelas y líneas perpendiculares.

Comprenderemos como trazar el eje de simetría en figuras geométricas.

Conoceremos algunas unidades de medida del sistema inglés que se usan en México.

Con estos módulos se cubrieron las asignaturas de Ciencias Sociales, Ciencias Naturales, Español y Matemáticas a nivel 5° y 6° respectivamente... y se presentó un módulo diversificado 

- Jóvenes y trabajo, Revisamos algunos aspectos importantes en la propia persona que te llevan a conocerte mejor y valorarte más. Aprendimos lo importante que es el trabajo en la vida de cualquier persona, pero como jóvenes muchas veces no tenemos la confianza para pedirlo, buscarlo o generarlo nosotros mismos.

Reconocimos la igualdad que existe entre el hombre y la mujer, así como nuestras aptitudes, cualidades, metas y valores en general. Aprendimos que cada persona tiene una personalidad diferente y cuales son las posibilidades para emprender una vida laboral. Identificamos que elementos necesitamos para pedir un empleo y vamos a adquirir confianza para ir en busca de uno.

Estudiamos la manera de plantear un proyecto para crear nuestra propia fuente de empleo considerando las posibilidades, ventajas y desventajas más frecuentes. Nos fijamos metas para alcanzar lo que nos propongamos. Así que pongámonos… ¡A trabajar!.

En este último módulo no estuve muy de acuerdo, se supone que los diversificados los elige el educando de acuerdo a su estilo de vida, (pueden checar las opciones en este enlace) pero fue el que nos dieron, sin preguntarnos cuál nos interesaba... tal vez porque era el que había en existencia, pero también quiero pensar que cuando le explicamos a la asesora por que estábamos estudiando en casa y que Paola quería ser chef decidió que era el que le convenía más... no lo sé... a pesar de esto, el módulo fue muy enriquecedor y si más adelante decide abrir su propio restaurante o trabajar en uno estoy segura que lo aprendido en el módulo le será muy útil.

¿Por qué hablo en plural? Porque juntas estudiamos y aprendimos, me siento parte de este logro, todavía no sé si vamos a continuar el nivel secundaria en el programa 10-14, ya que sería necesario realizar un trámite para que obtener la dispensa de edad y le permitan seguir la secundaria aunque no tenga los 15 años cumplidos, pero deberá cursar los 12 módulos correspondientes o esperar pues a que los cumpla y tal vez con un sólo examen diagnóstico pueda acreditar la secundaria... tenemos tres años para analizarlo... mientras aprendemos de la vida día a día...

En agosto iniciaré de nuevo con mi hija pequeña, ella cursó hasta tercero, presentará tres módulos más, en total ocho... seguiremos informando :)

TEMARIO PARA EXAMEN DE NIVEL SECUNDARIA INEA

Una de las cosas que más me gusta del INEA es que te reconoce tus conocimientos, los que has adquirido a lo largo de tu vida o si alguna vez estuviste incorporado a un plantel educativo... como todos los días se aprende algo, cuando te inscribes te realizan un examen diagnóstico, con el cuál ven si es necesario que curses los doce módulos correspondientes al nivel secundaria, o seis, o tres ¡o ninguno¡ Hay casos que del examen diagnóstico van directo a tramitar su certificado... pero ¿qué es lo que preguntan? ¿qué tan complicado es?... 

Aquí les comparto el temario, es algo extenso, en promedio el examen diagnóstico dura tres horas, puedes detenerte en cualquier momento y decir hasta aquí puedo responder, entre más avances más módulos acreditas. 

Espero les ayude a darse una idea sobre la dificultad de las preguntas del examen y si es necesario estudiar un poco más o abordar algún tema en específico...

Temarios de Lengua y Comunicación

Vamos a escribir

Lectura

Lectura de comprensión de textos informáticos.

Lectura de comprensión de textos literarios con lenguaje metafórico y otros recursos literarios.

Identificar tipos de texto: poema, cuento, leyenda y novela.

Identificar tipos de expresión: descripción, narración y diálogo.

Identificar partes de la narración: Inicio o introducción, nudo y desenlace.

Identificar: argumentos a favor y en contra en textos.

Síntesis de un escrito. Resumen, cuadro sinóptico y ficha de resumen.

Reflexión sobre la lengua

Componentes de la oración: sujeto y predicado.

Complementos de la oración: complemento directo, complemento indirecto y complementos circunstanciales (lugar, tiempo y modo).

Oraciones simples.

Oraciones compuestas: coordinadas, subordinadas y yuxtapuestas.

Sustantivo y adjetivo.

Adverbios de lugar, tiempo, modo, cantidad, afirmación, negación.

Identificación de los siguientes nexos en oraciones: para que, puede que, ya que, porque.

Conjunciones. Identificar: y, ni, pero.

Concordancia gramatical entre el sustantivo, el adjetivo y el verbo en género y número.

Tiempos verbales. Presente, pasado, futuro, copretérito.

Uso de mayúsculas.

Siglas y señales.

Acentuación: palabras graves, agudas y esdrújulas, acento ortográfico y sílaba tónica.

Puntuación. Uso de: punto y seguido, punto y aparte, coma, raya, comillas, signos de admiración y signos de interrogación

Reglas ortográficas. Uso de grafías b, v, s, c, z.

Documentos y fuentes útiles

Identificación por sus características de: solicitud de empleo, instructivo, anuncio, nota, recado telefónico, receta, carta, periódico, recado, letrero y folleto.

Identificación de la utilidad de: solicitud de empleo, instructivo, anuncio, nota, recado telefónico, receta, carta, periódico, recado, letrero y folleto.

Ficha bibliográfica

Hablando se entiende la gente

Lectura

Lectura de comprensión de textos publicitarios impresos.

Lectura de comprensión de textos literarios.

Tipos de comunicación no verbal: comunicación auditiva y comunicación visual.

Los géneros periodísticos: noticia, editorial, reportaje, entrevista y crónica.

Lectura de comprensión de textos periodísticos. Noticia, editorial, reportaje, entrevista y crónica.

Reflexión sobre la lengua

Circuito del habla. Elementos de la comunicación: emisor, receptor, mensaje y código.

Aportaciones al español de otras lenguas. Identificar: lenguas indígenas, galicismos, italianismos y anglicismos.

Documentos y fuentes de información

La influencia de los medios de comunicación en las personas.

Medios de comunicación a distancia. Correo electrónico, teléfono, fax.

Medios de comunicación escrita: el periódico y sus partes y la revista y sus partes.

Los géneros periodísticos: noticia, reportaje, entrevista, editorial y crónica.

Medios de comunicación masiva: televisión, radio, cine y video.

El lenguaje en los medios de comunicación masiva.

Programas televisivos de información y de entretenimiento.

Géneros cinematográficos: western, comedia, fantástico, musical, thriller, gangster, de época y documental.

Programas de radio: informativo, educativo y de entretenimiento.

Lenguaje radiofónico.

Documentos útiles para la comunicación: recado telefónico y directorio telefónico.

Los medios publicitarios: volante, folleto y tríptico.

El bombardeo publicitario y la sociedad de consumo.

Los mensajes en la publicidad.

Los elementos de la publicidad: diseño, palabra y la imagen del producto.

Para seguir aprendiendo

Lectura

Descripción: características de personas, lugares y cosas.

Elementos narrativos: autor, narrador, personaje (s), lugar y tiempo.

Lectura de comprensión de textos científicos e informativos.

Momentos de la narración: inicio o introducción, nudo y conclusión o desenlace.

Estilos: directo e indirecto.

El resumen.

Identificación del corrido.

Reflexión sobre la lengua

Campo semántico: hiperónimos e hipónimos.

El enunciado.

Oración: sujeto y predicado.

Oraciones: subordinadas y coordinadas.

El sujeto: Simple. Compuesto. Tácito. Expreso.

Predicado nominal.

Identificación de los siguientes nexos en oraciones: cuyo, donde, cuando, los cuales, que, en que, cual, el que, la que, quien, quienes.

Verboides: infinitivo, gerundio y participio.

Tiempos verbales: pasado, presente, futuro, copretérito, pospretérito y antepresente.

Sinonimia: En enunciados y palabras.

Antonimia: En enunciados y palabras.

Signos de puntuación: uso de comillas, dos puntos, punto y seguido, punto y aparte, coma y guiones.

Documentos y fuentes útiles

Estructura de la ficha bibliográfica.

Temarios Matemáticas

Información y gráficas

Procesos de cambio

Localización e interpretación de información presentada en tablas.

Completar tablas para registrar y organizar información.

Características e interpretación de gráficas de barras.

Características e interpretación de pictogramas.

Características e interpretación de gráficas circulares.

Características e interpretación de gráficas poligonales.

Construcción de diferentes tipos de gráficas (barras, circulares, poligonales y pictogramas) a partir de la información proporcionada.

Predicción y azar

Reconocimiento de situaciones donde interviene la probabilidad.

Determinación de eventos a partir del uso de expresiones como “más probable” y “menos probable”.

Análisis de información obtenida por muestro o encuesta para predecir un evento de dicha información.

Fracciones y porcentajes

Números

Representación gráfica de fracciones (fracciones de un conjunto y fracciones de una unidad).

Obtención de fracciones equivalentes a otra dada (por productos cruzados, multiplicación o división).

Identificación de la equivalencia entre fracciones comunes y decimales.

Operaciones

Suma y resta de números fraccionarios con el mismo denominador.

Suma y resta de números fraccionarios con diferente denominador.

Multiplicación de fracciones.

Procesos de cambio

Interpretación de porcentajes en función de las cantidades que representan (porcentaje, fracción, decimal, conjuntos).

Establecer razones y proporciones de cambio.

Completar tablas de proporcionalidad directa (regla de tres).

Resolución de problemas

Problemas que involucran la suma de fracciones.

Problemas que involucran la resta de fracciones.

Problemas que involucran la multiplicación de fracciones.

Problemas que involucran el cálculo de porcentajes.

Problemas que involucran el uso de la regla de tres.

Operaciones avanzadas

Números

Comparación de números positivos y negativos.

Series numéricas.

Geometría

Características y uso del plano cartesiano.

Cálculo de áreas (círculo, triángulo y cuadriláteros) y volúmenes (cubos y prismas).

Solución gráfica de sistema de ecuaciones.

Teorema de Pitágoras.

Álgebra

Jerarquía de operaciones.

Suma y resta de números positivos y negativos.

Multiplicación, división y potenciación de números positivos y negativos.

Lenguaje algebraico. Interpretación de expresiones algebraicas al lenguaje común y viceversa.

Cálculo del valor numérico de una expresión algebraica.

Operaciones con polinomios (suma, resta, multiplicación y división).

Ecuaciones de primer grado con una incógnita. Proceso de solución.

Problemas que involucran ecuaciones de primer grado.

Sistemas de ecuaciones con dos incógnitas. Métodos de solución (sustitución y reducción).

Problemas que involucran sistemas de ecuaciones con dos incógnitas.    

Temarios de Ciencias Naturales y Sociales

México, nuestro hogar

Historia nacional

El país y sus símbolos: identidad nacional: idioma, territorio, herencia cultural y símbolos patrios.

México contemporáneo, 1950-1980: la influencia de los principales acontecimientos en la vida nacional y el medio ambiente, sus causas y consecuencias.

México en la última década del siglo XX: principales acontecimientos, diferencias regionales y el Tratado de Libre Comercio.

Historia universal

América Latina: historia, cultura e identidad latinoamericana, economía, calidad de vida y marginación.

Geografía

Ubicación geográfica de México en el mundo y en América.

Límites territoriales de México, la frontera y sus habitantes.

Economía

Problemas nacionales de México: necesidades básicas, participación del gobierno y ciudadana y calidad de vida.

Políticas nacionales: planificación familiar, seguridad social, salud, alimentación, empleo, pobreza y educación.

México y el mundo: libre comercio y acuerdos, el papel de los bancos en la economía.

La globalización, sus efectos y la participación del país.

Conceptos de desarrollo, crecimiento económico y desarrollo sustentable, problemas y retos del desarrollo sustentable.

Civismo

Los partidos políticos de México y sus funciones.

Los procesos electorales: un ejercicio democrático y una responsabilidad ciudadana.

Sociedad civil y organizaciones no gubernamentales.

Concepto de educación, sus fines, tipos de aprendizaje y la contribución de la educación en el desarrollo humano.

Participación ciudadana como medio de transformación del país.

Nuestro Planeta La Tierra

Conocimientos y metodologías

Características de los diferentes procedimientos y métodos que usamos para conocer nuestro entorno natural y social.

La importancia de hacer grupos y clasificar seres y cosas para conocer mejor la vida.

Principales descubrimientos e inventos y sus ventajas para nuestro bienestar y calidad de vida.

Influencia de la ciencia y a tecnología en la concepción actual del Universo.

Biología

Características de los seres vivos.

Principales grupos de animales.

Clasificación y características taxonómicas generales de los principales grupos de seres vivos.

Cambios en la naturaleza

Átomo como unidad fundamental de la materia.

Características de los 3 estados de la materia (líquido, sólido y gaseoso).

Diferentes tipos de cambios que ocurren en la naturaleza y algunas causas que los propician: Cambios a corto, mediano y largo plazo; cambios físicos y químicos; calor como promotor de cambios, ciclos en la naturaleza y ciclos terrestres.

Ecología

Interdependencia de los factores abióticos y bióticos dentro del ecosistema.

Características de los principales ecosistemas de México y el mundo: Diversidad natural y cultural; adaptación de los seres vivos al ambiente y ejemplos de especies en peligro de extinción.

Principales causas de la biodiversidad.

Causas, problemas y soluciones en relación al deterioro ambiental y al manejo sustentable de recursos.

Astronomía

Características del Universo: Teoría del Big-bang.

Características del Sistema Solar: Heliocentrismo, órbitas, planetas, fases de la Luna y eclipses.

Características del planeta Tierra: Movimientos de rotación y traslación, capas dela Tierra.

Origen y evolución de la vida

Diferentes teorías sobre el origen de la vida en la Tierra.

Teoría de Darwin acerca de la evolución de las especies.

Eras geológicas y formas de vida.

Educar en casa y ser Alfabetizador del INEA

Cómo muchos de los padres que educamos en casa me acerqué al INEA para inscribir a mi hija de 10 años en el programa MEVYT 10-14, debo confesar que iba un poco temerosa de que me pudieran recriminar o cuestionar sobre la educación que recibían mis hijos, había preparado miles de respuestas a todo lo que pensaba que me podrían preguntar, pero al llegar a la Coordinación de Tlaquepaque me atendieron muy bien, no hubo siquiera una mirada extrañada de que mi hija no asistiera a una escuela, mientras ella hacía una examen de diagnóstico para determinar los módulos que debía cursar para concluir su primaria, ya que llevaba la boleta de 4º grado, yo me puse a hojear los folletos y volantes que promovían certificar tus conocimientos en el INEA...

Encontré uno que invitaba a ser Alfabetizador, creo que ahí tuve la primer idea de participar, como recién egresada de la  Licenciatura en Educación pensaba pausar un tiempo mi incursión como docente pero me di cuenta de que así podía realizar ambas actividades, educar a mis hijos en casa y participar activamente con mi comunidad... como lo había diseñado en un proyecto para combatir la deserción y el rezago escolar cuando era estudiante, visualicé la posibilidad de llevarlo a cabo...

Ésto claro me ilusionó mucho, y empecé a investigar lugares y horarios para iniciar mi capacitación...

Al encontrar los requisitos para ser Alfabetizador le comenté a mi hijo, quién estudia el bachillerato en la UdeG Virtual, que la edad mínima son 15 años y que si estaba interesado en participar, que tomaríamos juntos los cursos y que podía trabajar como asesor educativo sin descuidar sus estudios, y así inició otra nueva aventura...

En diciembre tomamos los cursos de capacitación, al iniciar el año analizamos si nos integrábamos a un Círculo de Estudio existente o si iniciábamos uno, como nos recomendaron en los cursos, que es mejor uno lo más cercano a tu domicilio, platicamos con el Señor Cura de la Parroquia de Nuestra Señora de La Calera sobre la posibilidad de que nos prestara un salón en la Escuelita de Catecismo, decidimos que los mejores días para hacerlo eran los lunes y viernes por las mañanas y los martes y jueves por las tardes, y así nació el Círculo de Estudio de INEA La Calera.

Les comparto esta experiencia porque estoy feliz de que las cosas se vayan dando, de que al salir de un camino "socialmente establecido" nos encontramos con que no es tan difícil, que uno puede decidir qué y cómo hacer las cosas, o que tal vez la ley de la atracción sí funciona y nos pone a nuestro alcance las herramientas para construir una vida a nuestra medida, con este proyecto no descuido el compromiso de educar a mis hijas, al contrario me acompañan y aprovechan ese tiempo para estudiar ellas también, la mayor que ya tiene material de los módulos del INEA trabaja en sus libros, la menor que está ansiosa por cumplir 10 e integrarse al INEA lleva diferentes actividades o libros para leer... y ambas están con la ilusión de ayudar a las personas mayores que no saben leer, serán unas pequeñas alfabetizadoras...

Y mi hijo adolescente está, a sus 15 años, ayudando a su comunidad, sintiendo lo que es ser un apoyo para las personas que por alguna razón no han podido estudiar y compartiendo sus conocimientos, creo que esto les permite a mis hijos saber la importancia de ayudar a los demás a desarrollarse, a valorar las oportunidades que ellos tienen... a dar algo más, algo que vale más que lo económico, a dar tiempo y conocimientos.

Obviamente, este trabajo también nos ofrece una compensación económica por parte de la SEP vamos a recibir una gratificación cuando nuestros educandos aprueben sus exámenes y obtengan sus certificado de primaria o secundaria, pero creo que lo más gratificante será la experiencia.

Este tema podría entrar también en lo que les comenté en la última entrada del blog sobre educar en casa y generar ingresos, pero sentí la necesidad de darle un lugar aparte y especial, ya que los ingresos no son la prioridad de esta actividad...

Nos leemos luego :)

Educar en casa y generar ingresos ¡sí se puede!

Cuando tomamos la decisión de educar en casa a veces pensamos que vamos a dejar de obtener ingresos, y que nuestra economía familiar va a padecer un poco por eso, a veces hasta nos sentimos frustradas porque no faltan los comentarios de que no somos productivas económicamente y que dejamos toda la carga al marido y no lo ayudamos... en serio ¡¿NO AYUDAMOS?!

Creo que lo primero que debemos hacer es darle el valor a nuestro trabajo, darle valor a nuestro tiempo invertido en casa, ¡la ganancia es enorme!, nuestra aportación con trabajo y tiempo en casa es un gran lujo, tal vez más de alguna vez has intentado hacer el ejercicio de todo lo que te ahorras al estar en casa...

-No pagas a alguien externo a que haga los quehaceres domésticos
-Sabes que hay en la cocina, como aprovecharlo al máximo y no desperdiciar comida
-Administras los gastos y haces compras programadas

... por poner unos ejemplos, así que si trabajaras fuera de casa ¿cuánto de tu ingreso se gastaría al menos en esos puntos anteriores?... ahora réstale el gasto del traslado para llegar a tu trabajo, gasolina o transporte público... la comida que debes llevar o comprar allá... en cada caso es diferente, y hay gastos más, gastos menos al salir a trabajar... el punto es que el trabajo en casa es muy valioso, y es muy costoso mantener nuestra casa linda y trabajar fuera... ¿estamos de acuerdo?

Bueno, ahora que estamos en casa tal vez también pensamos en ser productivas sin descuidar nuestras ya muchas tareas de mamá y ama de casa, aquí quiero mencionar unos ejemplos que yo hago, he leído o he sabido en pláticas con mamás que también educan en casa...

Contadora, escritora y traductora...

Sé de estos tres casos, la que es contadora atiende a sus clientes por correo electrónico y teléfono, lleva su contabilidad, paga sus impuestos, en fin... todo eso que se necesita desde su casa, es muy raro que tenga que salir, son los clientes quienes la buscan y le llevan documentos si es necesario y en un horario previamente establecido...

La escritora también ha sabido utilizar los tiempos "libres" que le dan sus hijos y sus actividades en casa y se dedica a sus libros, no sé que tan difícil habrá sido encontrar editorial pero lo que sí sé es que también hace revisiones y modificaciones con el editor sin salir de casa...

Traductora, es un poco su trabajo como los anteriores, pero sabe otros idiomas y también atiende en horarios establecidos y sus clientes son los que le hacen llegar el material.

No parece tan difícil ¿verdad?... tal vez pienses "ellas tienen una profesión" y es aquí donde quiero aprovechar para mencionar algo muy importante, esta etapa nos puede permitir estudiar junto con nuestros hijos, tenemos muchos opciones en línea para estudiar una licenciatura, un curso de nuestro agrado, idiomas... si disponemos de unas horas podemos asistir a clases de corte y confección, peinado y maquillaje, cosmetología... aquí te dejo el enlace con la oferta académica del INSTITUTO DE FORMACIÓN PARA EL TRABAJO DEL ESTADO DE JALISCO

Pero si por el momento no tenemos esas profesiones y no tenemos planeado estudiar ¿qué más podemos hacer?...

Repostería, blogs, encuestas y ventas

Hay infinidad de recetas en la red, muchísimos libros y si buscamos en el librero de los abuelos les aseguro que van a encontrar algún libro olvidado con recetas deliciosas, y lo mejor es que nuestros hijos pueden hacer galletas o pasteles con nosotros,... no, la ganancia no es enorme, no vamos a hacernos ricos con esto, pero podemos ganar algo, hoy en día las mesas de postres (Candy Bar) en las fiestas están de moda ¿no te gustaría hacerlas con tu familia y amigos cercanos? Puedes aprovechar el hecho de que los conoces, sabes sus gustos... ¡y te pueden recomendar más adelante!... tal vez sea el inicio de un gran negocio familiar.

Escribir un blog... ese tema que te apasiona, eso que tú sabes hacer, algo que has querido compartir, tus experiencias, tus historias fantásticas, poemas... estoy segura que hay alguien que lo quiere leer y que tú puedes hacer de tu blog un lugar ameno, que sea grato visitar... y poco a poco esas visitas generan ganancias, tal vez no te hagas rica de la noche a la mañana, tal vez el ingreso sea poco pero recuerda el dicho "de poquito en poquito se llena el jarrito"

Subir vídeos, funciona muy parecido al blog, tengo una prima que teje precioso y obtiene muy buenos ingresos por sus vídeos... y ni siquiera sale ella ante la cámara, salen sólo sus manos tejiendo... hace lo que le gusta, enseña a los demás y obtiene ganancias...  Aquí el enlace de su canal
Así que... ¿qué sabes hacer tú? ¿manualidades, recetas de cocina, trucos par hacer más fácil el trabajo en casa, como cuidar nuestro jardín? Creo que hay mil temas que podemos explorar... y los tutoriales para editar vídeos son sencillos también...

¿Quieres que te paguen por lo que opinas o piensas? Hay páginas que lo hacen, Feebbo, Opinolandia, Livra Encuestas, en fin... yo tengo mi tarjeta de Feebbo y aunque poco ya lo he aprovechado en compras en el súper ¡sí funciona!... Checa Feebbo aquí

¡Ventas! Por ahí leí en un grupo de facebook de una mamá que hizo un bazar y le está funcionando, las ventas por catálogo, zapatos, joyería, lencería, tal vez aquí la ganancia la veas cuando vayas a surtir lo que te encargaron puedas comprarte cosas para ti o tu familia... si te gustan las ventas pero no tienes tiempo de salir a surtir puedes optar por vender productos Stanhome, son famosos de años, los productos de limpieza son geniales en casa, yo los utilizo mucho y los recomiendo, en verdad facilitan mucho el aseo del hogar, y los productos de cuidado personal ¡me encantan! el famoso Frescapie, para darte masaje en las noches, la cremita con árnica para los golpes de los pequeños, el repelente de mosquitos, en fin... son productos que tú puedes usar y recomendar, sin salir de casa a vender... los ofreces a tus conocidos, los recomiendas porque los usas, haces tu pedido en línea, el depósito también es electrónico, cuando mucho tendrías que ir al banco si no usas una tarjeta de crédito y el pedido llega a las puertas de tu casa... no hay esfuerzo extra... checa el catálogo en línea de Stanhome

Por el momento son las ideas que me vienen a la mente, y lo que hago yo para tener un ingreso extra a mi ya bastante contribución en casa... ¿¿qué más haces tú o qué sabes que puede funcionar??

¿Cómo certificar la educación en casa?

La educación en casa está llena de dudas y he notado que una de las principales es cómo certificarla, cuando al fin nos hemos decidido y estamos seguros que podemos acompañar a nuestros hijos en el proceso de su educación nunca falta quién nos cuestione, o nos afirme con una seguridad increíble, que es no es posible certificar ese tipo de educación, que no es válida y que jamás se van a poder integrar a la universidad... y vuelven las dudas...

Afortunadamente en México contamos con el INEA, es decir el Instituto Nacional para la Educación de los Adultos... pero... pero... estamos hablando de niños no de adultos, de niños que están siendo educados por sus padres, fuera del sistema tradicional... pues sí, el INEA es quién puede ayudarnos a certificar y también reforzar esa educación en casa, cuenta con un programa Modelo Educación para la Vida y el Trabajo para certificar la primaria de niñas y niños de entre los 10 y 14 años  de edad que no pudieron o no pueden incorporarse a la escuela primaria (MEVyT 10-14).

¿Y qué tenemos que hacer?

Primero localizar el INEA más cercano a tu domicilio. Ubícalo aquí 

Debes presentar la siguiente documentación:

-Acta de nacimiento
-CURP Imprímela aquí
-Comprobante de domicilio
- 2 fotografías tamaño infantil (de preferencia con ropa blanca o clara)

*Si tu hij@ cursó algún grado escolar de tercero a quinto y tienes la boleta de calificaciones puedes presentarla, eso te ayuda a que no presenten examen de diagnóstico de los módulos básicos (leer, escribir, sumar)

Al presentar tus documentos puede que en ese momento le apliquen un examen para diagnosticar su nivel educativo, o que te den una cita para presentarlo después... ya con el resultado del examen te van a informar si es preciso que presente los 12 módulos correspondientes, o diez, u ocho... lo mínimo que se puede presentar en el MEVyT 10-14 son tres módulos.

Ya cuando sepas cuantos módulos deberá cursar tu pequeñ@, pueden decidir si presentan uno o dos exámenes al mes, en mi opinión uno al mes es mejor, ya que no hay presión por acabar dos temas y rellenar dos libros, pero depende de cada familia.

Te recomiendo que le platiques al asesor que están educando en casa y que si pueden sólo presentarse a los exámenes y no asistir a las asesorías, creo que eso es beneficioso para las dos partes, ustedes no se trasladan, continúan estudiando en casa y el asesor puede dedicarse a personas que tengan más necesidad de atención educativa... esto también es opcional, si lo deseas puedes asistir en los horarios que te digan a participar en los círculos de estudios, y siempre debes acercarte al asesor cuando tengas dudas sobre los temas del módulo.

Al concluir el último módulo te deben entregar el certificado de educación primaria, puede tardar un mes, más o menos... NO hay examen final...

¿¿Qué pasa si repruebo un examen??... no pasa nada... nada grave, sólo tienen que esperar otro mes para volver a presentar el examen nuevamente.

¿¿Y qué es lo mejor de certificar la primaria en el INEA?? Que todo es completamente gratis, no deben cobrarte nada, ni la inscripción, ni la asesoría, ni los exámenes y obviamente tampoco el certificado.

Espero con esto ayudar un poco con las dudas que existen acerca de la certificación de la educación en casa, les comparto mi página en Facebook del Círculo de Estudio que abrí en La Calera, Tlajomulco, en donde también pueden encontrar algo de información sobre este tema...

INEA La Calera